Контактная информация: Тел.: +375-1770-51340  

E-mail:   rcgnsv@mail.ru

 
 
 

Всемирный день профилактики заболеваний щитовидной железы

20 мая отмечается Всемирный день профилактики заболеваний щитовидной железы.

В настоящее время профилактике заболеваний щитовидной железы уделяется много внимания, так как, к сожалению, встречаются они довольно часто. Болезни щитовидной железы - наиболее распространенные недуги, связанные со сбоями в работе эндокринной системы. Те или иные симптомы заболевания щитовидной железы можно выявить почти у каждого второго жителя Земли. Хорошо известно, что женщины значительно чаще подвержены риску развития заболеваний щитовидной железы, чем мужчины. При этом у мужчин заболевания щитовидной железы протекают обычно тяжелее, чем у женщин.

Щитовидная железа - очень важный для жизнедеятельности организма орган, и ее воздействие на здоровье человека чрезвычайно велико. Напоминающая по форме бабочку, щитовидная железа расположена на шее. Щитовидную железу можно рассматривать как регулятор обмена веществ, который вырабатывает два гормона, но главным образом - содержащий йод тироксин. Эти гормоны участвуют в регуляции сердечных сокращений, температуры тела, от них зависит, насколько быстро вы будете «сжигать» калории, с какой скоростью пища будет проходить по пищеварительному тракту и многое другое.

В норме щитовидная железа вырабатывает такое количество гормонов, которое необходимо для полноценной жизнедеятельности организма. Но она может стать излишне активной и вырабатывать слишком много гормонов. Или ее деятельность может быть снижена, и гормонов тогда вырабатывается меньше обычного. В любом из этих случаев ухудшается обмен веществ, происходит или ускорение, или замедление окислительных процессов в организме.

Практически все заболевания щитовидной железы начинаются незаметно и длительно протекают без выраженных клинических проявлений.

Так как же заподозрить у себя проблемы – и вовремя обратиться к врачу? Необходимо обратить внимание на следующее:

  1. мышечная и суставная боль, тендинит (воспаление сухожилий);
  2. дискомфорт шеи, утолщение в переднем отделе, зоб;
  3. выпадение волос, изменение фактуры волос, фактуры кожи;
  4. запоры, диарея, раздражение кишечника;
  5. нерегулярный менструальный цикл, проблемы с фертильностью;
  6. семейная история заболеваний щитовидной железы или аутоиммунных заболеваний;
  7. высокий уровень холестерина в крови, не поддающийся снижению медикаментами;
  8. депрессивность и тревожность;
  9. неожиданные изменения в весе (набор или потеря) без изменения диеты и двигательной активности;
  10. высокая утомляемость и истощение;
  11. учащенный пульс и сердцебиение;
  12. дрожь в руках, потливость;
  13. частые головокружения и приступы слабости;
  14. чувство жара или, напротив, зябкости.

Разумеется, сам по себе каждый из этих симптомов может ничего не означать, мышечная боль может быть следствием перетренированности, а тревожность - стресса на работе. Хотя, конечно, внезапная потеря веса - уже повод идти к врачу.

Но, в любом случае - если Вы заметили у себя хоть несколько из этих симптомов - обязательно сходите на прием к эндокринологу. Кроме того, стоит отказаться от курения, регулярно проходить профилактические осмотры у эндокринолога, употреблять богатые йодом продукты (морская капуста, морепродукты, йодированная соль) и соблюдать режим дня. Все это позволит снизить вероятность того, что Вам когда-либо придется наблюдаться у врача с проблемами щитовидной железы. Будьте здоровы!

 
 
 
 
Несвиж - здоровый город

Профиль здоровья города НЕСВИЖА

Информационно-профилактическая акция "Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний"

"Несвиж без автомобиля"

Единый день безопасности

Папа, мама,я - футбольная семья!

Квиз-викторина "Действуй, пока молодой"

Мероприятие "7 Я Фест"

Положение о межрайонном марафоне, приуроченном ко Всемирному дню без табака

Легкоатлетический забег "Минщина спортивная - за Беларусь"

Озеленение здорового города

Диалоговоя площалка по вопросам реализации государственной молодежной политики и молодежных инициатив

О реализации проекта "Город Несвиж - здоровый город"

Информационный час

День информации "Мода на здоровье"

Акция "Сила здоровья"

Информационный поисковик "зДароуе"

О проведении 07.04.2021  семинара-практикума "Flow"

План основных мероприятий по реализации на территории Несвижского района проекта "Город Несвиж-здоровый город" на 2021-2023 гг.

Неделя здоровья

О проведении с 5 по 11 апреля Недели здоровья

Республиканская антитабачная акция

О проведении республиканского конкурса на лучшую эмблему национальной сети "Здоровые города и посёлки"

Месячник по благоустройству территории

Трейловая гонка в парке Радзивилов

Открытие спортивной площадки

Дзень цвярозасцil

Сердце матери - неисчерпаемый нежности родник

"А ну-ка, бабушки и дедушки!"

Дискавери-Несвиж

Цели устойчивого развития

Европейская неделя мобильности

Открытие футбольного поля

Профиль здоровья города Несвижа

Турнир по пляжному волейболу

О проведении семинара с работниками ведомственной торговли

Городская акция против алкоголя и наркомании "За ЗОЖ"

Квест "Velo-Шерлок"

Молодежный уик-энд "VLETO"

Акция против курения "Дыши свободно"

О старте пилотного проекта

Базовый перечень критериев эффективности реализации государственного профилактического проекта "Здоровые города и посёлки"

Осторожно, дорога в ад

Информационно-просветительное мероприятие по вопросам недопуцстимости наркопотребления и наркозависимости у детей

Информационно-просветительное мероприятие по профилактике табакокурения

Физкультурное развлечение "ЗОЖ в моде при любой погоде" в рамках реализации проекта "Город Несвиж-здоровый город"

Первенство по мини-баскетболу

Велопробег-2019

Акция "Клён зеленый - лист резной" в рамках реализации проекта "Город Несвиж - здоровый город"

О введении свободной зоны от табачного дыма

О ходе выполнения плана основных мероприятий по реализации на территории Несвижского района проекта "Город Несвиж-здоровый город" на 2019-2020 годы

Эмблема "Город Несвиж-здоровый город"

Семинар в рамках реализации проекта "Город Несвиж - здоровый город"

Решение РИК "О введении свободных зон от табачного дыма"

Комплексный план

Реализация проекта "Школа территория здоровья" на базе ГУО "СШ №4 г.Несвижа"

Решение РИК "Город Несвиж-здоровый город"

О мерах по реализации в 2016 году Государственной программы "Здоровье народа и демографическая безопасность Республики Беларусь" на 2016-2020 годы в Несвижском районе

Состав инициативной группы по реализации проекта "Город Несвиж -здоровый город"О заседании межведомственной комиссии

О выполнении мероприятий по реализации проекта  «Школа – территория здоровья" в учреждениях образования за 2020 г.

О реализации  межведомственного иновационного проекта "Город Несвиж - здоровый город " за 2019-2020 гг.

 
 
 
 
Горячая линия
В Государственном учреждении «Несвижский районный центр гигиены и эпидемиологии»  работает 

 
 
 
 
 
 
 
Задать вопрос